11月22日：稽古

いよいよ本格的に寝技の稽古が出来る段取りが整って来ました。寝技は、短期間で実力が付くと同時に立ち技につながる足や手の関節、体の動きを身に付ける事が出来ます。少し難しい、動きも出て来ますが、今までも最初は出来ないと思っていた事を根気よく繰り返し覚えて来た皆さんなら出来ない事はないと思います。何よりも諦めない気持ちが大切です。わからない事は、先生方に何でも聞いてその日の稽古の内に覚えましょう。　２５日は月次審査です。会長杯で進級している人がいるので、こちらで確認して間違いない様に！　寒く成って来て風が流行り始めています。うがい手洗いをしっかりして、体調管理には十分注意しましょう！